Gesundheitsmedizin Freiburg

Kurse


Bewegungstherapie
Das effektive Trainingskonzept für den Bewegungsapparat.


Aktuelle Termine für Kurse und Einzelunterricht erhalten Sie auf Anfrage.
Dr. Wolfgang Karner
Mit unseren Bewegungskursen erhalten und steigern Sie Ihre Beweglichkeit und damit Ihre Lebensqualität.
Leben ist Bewegung! Einseitige Bewegungsmuster führen zu Muskelverkürzung und Verschleiß der Gelenke. Die gesundheitsschädigenden Folgen unseres oft einseitigen Alltags.

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Heilküche - Kochevent für Genuss- und Gesundheitsbewusste

Die Küche ist ein besonderer Ort, ist sie doch seit Urzeiten ein Treffpunkt für gemeinschaftliches Essen und Leben. In unseren Kochschulungen vermitteln wir jede Menge „Hirnfutter“, d.h. profundes Ernährungswissen, kombiniert mit praktischer Anleitung und Umsetzung für ein „gutes Bauchgefühl“.
Wir räumen mit Ernährungsmythen auf, erklären z.B. wie ein Ölwechsel vor Herzerkrankungen schützt und „Low Carb“ vor Krebs. Dabei erleben wir wieviel Spaß gesundes Kochen macht und wie lecker „heilsame LEBENS-MITTEL“ schmecken können. Die Teilnehmer erhalten eine Rezeptbroschüre zum Nachkochen.

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Kompaktkurs zum Erlernen von Stressbewältigungstechniken

Aktuelle Termine erhalten Sie auf Anfrage.
Dr. Brigitte Karner, Fachärztin für Allgemeinmedizin, Moderne Pflanzenheilkunde, Integrative Psycho­therapie, ganzheitliche Schmerztherapie,
Präventionsmedizin

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Vorträge


Ganzheitliche Schmerztherapie

Termine erhalten Sie auf Anfrage
Dr. med. Wolfgang Karner
Facharzt für Allgemeinmedizin / Schmerztherapie
Mit Gaspedal und Bremse – Burnout vermeiden

Vortragstätigkeit auf Anfrage
Dr. Brigitte Karner
,
Fachärztin für Allgemeinmedizin,
Moderne Pflanzenheilkunde, Integrative Psychotherapie,
ganzheitliche Schmerztherapie, Präventionsmedizin

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"Schlank...natürlich" und andere Ernährungsthemen

Dr. Brigitte Karner
Die Hälfte aller Frauen und Kinder sowie Dreiviertel aller Männer in Deutschland ist übergewichtig. Die Zunahme ernährungsabhängiger Erkrankungen steigt damit nicht nur stetig, sondern schränkt Ihre Lebensqualität und Ihr Wohlbefinden massiv ein. Der Verlust an Beweglichkeit wird teuer mit Verlust an Gesundheit und Lebensfreude bezahlt.

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